2. Virtueller Silvesterlauf TV Oberrodenbach zwischen dem 27.12. und 31.12.21 – Anmeldung “Helden des Sports”

+++AKTUELL “Helden des Sports” vom 01. Januar 2022+++4. GESAMTPLATZ Männer über die 10,25 km+++

Am 29.12.21 lief ich die 10,25 km lange Waldstrecke mit dem zweimal zu nehmenden steilen “Moby Dick”-Anstieg in der Zeit von 43:22 Min. Das war exakt 1:01 Min. langsamer als am 28.12.20 beim 1. Virtuellen Silvesterlauf! Das war insofern nicht das Problem für mich, weil gerade diese Silvesterlauf-Strecke sehr von der Tagesform abhängt. So musste ich auf der Waldrunde einfach mein Bestes geben und hoffen, dass meine Muskulatur dem extremen Profil standhält und keine Verletzungen hervorruft. Aber alles bestens, ich lief nach gutem Aufwärmprogramm und kurzer Koordination einen guten “virtuellen” Silvesterlauf!!! Nur Waldspaziergängerinnen und Waldspaziergänger sind mir vor allem entgegen gegangen und haben zum Teil etwas überrascht ausgesehen;-) Und hoffentlich wieder ein “realer” Silvesterlauf in 2022 – darauf zu hoffen ist die beste Motivation für mich im TRAINING immer wieder eine “Schüppe” drauf zu legen um schnellere Zeiten zu laufen wie die 42er Zeit beim 1. Virtuellen Silvesterlauf des TV Oberrodenbach!!!

Euer Eifelrunner Jörg